【ゆっくり解説】豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に！？ダイエットには豆乳とコーラどっちを飲む？

Aiden Bennet 16 Mar 2025

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ご視聴いただきありがとうございます！豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に！？ダイエットには豆乳とコーラどっち良いかについてゆっくり解説していきます！目次 00:00 豆乳を毎日飲むとヤバいのか 00:50 豆乳のメリット、デメリット　　　・健康効果/ダイエット効果　　　・太るのか？（カロリーについて）　　　・お腹を下す？（マグネシウム）　　　・イソフラボン 09:42 減量には豆乳じゃなくてコーラ！？　　　・脂質が入っているかどうか　　　・一日の摂取量の目安 #ゆっくり解説

ゆっくり解説

【ゆっくり解説】豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に！？ ダイエットには豆乳とコーラどっちを飲む？

【ゆっくり解説】豆乳を毎日飲むと衝撃の結果に！？ダイエットには豆乳とコーラどっちを飲む？